Nuestro cuerpo produce creatina a partir del metabolismo de los tres aminoácidos glicina, arginina y metionina. La creatina está directamente involucrada en dar energía a los músculos en la actividad aeróbica, ya que es una de las reservas de energía del tejido muscular. La creatina es útil para el cuerpo en caso de repetidas contracciones y con...

Nuestro cuerpo produce creatina a partir del metabolismo de los tres aminoácidos glicina, arginina y metionina. La creatina está directamente involucrada en dar energía a los músculos en la actividad aeróbica, ya que es una de las reservas de energía del tejido muscular. La creatina es útil para el cuerpo en caso de repetidas contracciones y contracciones musculares.

Más

Creatina